Meditiamo Insieme…

MUUUDITAZIONEDal 24 febbraio ci sarà una piccola novità al Centro Ray. Lo storico appuntamento mensile pratichiamo insieme, si trasformerà in pratichiamo e meditiamo insieme!

Al termine del consueto “ripasso” della pratica yoga, ci prenderemo un po’ di tempo che dedicheremo al raccoglimento, accompagnati dalla nostra insegnante Antonella che ci guiderà con esercizi di visualizzazione.

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