13 dicembre – Sabato al Centro in festa!

yoga_nataleSembra ieri che qui erano tutti campi e invece siamo già alla fine dell’anno! E guarda caso sabato 13 dicembre si terrà l’ultimo seminario Sabato Al Centro del 2014, che avrà un programma davvero speciale.

Il titolo del seminario è Vinyasa Krama, espressione in sanscrito con cui si descrive una progressione passo a passo verso un determinato obiettivo, ovvero delle sequenze di posizioni Yoga da realizzarsi in un flusso continuo, una dopo l’altra. In questa occasione però non sarà la nostra insegnante Antonella a tenere il corso, bensì le allieve del corso di formazione insegnanti Yoga del centro Ray che presenteranno e condurranno otto sequenze di asana ideate da loro stesse.
Il seminario si terrà al solito è dalle 16:00 alle 18:00.

Il sabato del Centro Ray però non finisce ancora, perché dopo il seminario facciamo festa!
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Mercatino di Natale

mercatinoCome ormai da tradizione, per tutto dicembre sarà aperto il Mercatino di Natale del Centro Ray.
Come ogni anno grazie all’aiuto dei Soci e di volontari volenterosi, potrete trovare tantissimi libri, cartoline natalizie e oggetti fatti a mano da regalare o anche da tenere per voi, perché no! Il ricavato del mercatino sarà devoluto come di consuetudine al sostegno dei bambini che il Centro Ray ha adottato a distanza (ormai quasi dieci anni fa!) tramite l’associazione Samparc.

Inoltre, il 13 dicembre si terrà presso il Centro, la festa di Natale aperta a tutti i Soci, alle loro famiglie e agli amici, in cui ci si ritroverà per salutarci prima della fine dell’anno: in questa occasione mangeremo qualcosa assieme e giocheremo a tombola: anche il ricavato della tombolata andrà naturalmente a sostegno dei “bambini del Centro” presso Samparc. Maggiori informazioni sulla Festa di natale le troverete sulla homepage del sito nei prossimi giorni.

Seminario Yoga: Dei e Demoni della mitologa indiana

indra e vritraSegnatevi sul calendario la data del 29 novembre, perché è tempo di Sabato al Centro! Il seminario di questo mese avrà un argomento un po’ inquietante: si parla di Dei e Demoni!

Non spaventatevi però! La parte teorica del seminario infatti riguarderà Indra, il dio più celebrato negli inni del RgVeda. Inizialmente Signore della folgore e del temporale, Indra divenne il dio delle battaglie, protettore degli Arii nelle loro conquiste. I miti che lo riguardano sono molti, uno dei più famosi racconta, attraverso la titanica battaglia di Indra contro Vrta, il demone, l’origine del male.

Alla parte teorica seguirà una pratica Yoga composta da posizioni che rappresentano le divinità, ma anche i demoni, a sottolineare l’importanza dei due aspetti, ordine e caos, nell’equilibrio del cosmo.

Il seminario si svolgerà come al solito dalle 16:00 alle 18:00. Per le iscrizioni troverete le informazioni in bacheca presso il Centro Ray oppure, se non siete Soci, potete telefonare o scrivere. Vi aspettiamo!