Seminario Yoga: Dei e Demoni della mitologa indiana

indra e vritraSegnatevi sul calendario la data del 29 novembre, perché è tempo di Sabato al Centro! Il seminario di questo mese avrà un argomento un po’ inquietante: si parla di Dei e Demoni!

Non spaventatevi però! La parte teorica del seminario infatti riguarderà Indra, il dio più celebrato negli inni del RgVeda. Inizialmente Signore della folgore e del temporale, Indra divenne il dio delle battaglie, protettore degli Arii nelle loro conquiste. I miti che lo riguardano sono molti, uno dei più famosi racconta, attraverso la titanica battaglia di Indra contro Vrta, il demone, l’origine del male.

Alla parte teorica seguirà una pratica Yoga composta da posizioni che rappresentano le divinità, ma anche i demoni, a sottolineare l’importanza dei due aspetti, ordine e caos, nell’equilibrio del cosmo.

Il seminario si svolgerà come al solito dalle 16:00 alle 18:00. Per le iscrizioni troverete le informazioni in bacheca presso il Centro Ray oppure, se non siete Soci, potete telefonare o scrivere. Vi aspettiamo!

Sempre più Saggi con lo Yoga di novembre

KapilaContinua il mese dei Saggi al Centro Ray con un programma dedicato alla scoperta delle posizioni yoga (asana) dedicate ai saggi della letteratura indiana. Dato il tempaccio di queste ultime settimane, forse un po’ di saggezza potrebbe esserci utile per affrontare le difficoltà e i contrattempi più o meno gravi, dovuti alle intemperie, mannaggia al Lambro!

Di seguito potrete scoprire la leggenda legata ad una delle asana che andremo a esplorare durante il mese di novembre. Buona lettura!

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Novembre è il mese della saggezza Yoga!

vasisthasanaDopo due mesi particolarmente bestiali, è giunto il tempo di mettere la testa a posto, con la pratica Yoga di novembre che sarà dedicata alle posizioni dei Saggi.

Alcune delle ottantaquattro posizioni Yoga originarie (su cui si basa il programma della pratica 2013-1014) sono dedicate a personaggi mitici e semi leggendari della letteratura indiana: veggenti, saggi, asceti e cantanti pop…No, forse mi sono lasciato prendere la mano. In ogni caso eccovi di seguito un paio di esempi di cosa ci aspetterà durante la pratica Yoga di novembre!

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